Fiksheid en gesondheid met Xeshape
Voel die oplewing van energie en vitaliteit met die hulp van Xeshape – jou persoonlike fiksheidsassistent en voedingskonsultant.
Hoe Xeshape in die lewe help
Xeshape sal jou voorsien van 'n volledige fiksheidsplan, gerugsteun deur wetenskaplike aanbevelings, om jou fisieke fiksheid en emosionele prestasie deur 'n gesonde leefstyl te verbeter.
Opleidingsprogramme
Gevorderde oefenprogramme met 'n 30-dae fiksheidsplan om fisieke prestasie te verbeter, sal jou help om resultate te behaal.
Voedingsprogramme
Xeshape sal jou voorsien van 'n gerieflike en optimale spyskaart vir jou individuele versoek, en sal ook die kalorieë van elke gereg vir jou bereken.
Gladde intensiteit
Xeshape bou jou oefentempo teen 'n gladde pas op, sodat jy vinnig kan aanpas en in fases vorder.
Daag jouself uit
Vergeet daarvan om te belowe om Maandag te begin oefen. Begin hier en nou oefen met Xeshape – dit is maklik en produktief.
Vir wie is die Xeshape-toepassing bedoel?
Xeshape is ontwerp vir enige persoon, ongeag ouderdom en geslag. Jy sal vir jouself 'n individuele opleidingsprogram kan kies volgens jou individuele versoek.
3 vlakke van klasse
Die oefensessies word in vlakke verdeel, afhangende van jou vlak van fiksheid: beginner, intermediêre, professioneel.
Emosionele agtergrond
Jou geestelike gesondheid hang direk af van jou fisiese gesondheid. Terwyl jy jou liggaam oppomp, pomp jou gees en verstand op.
Gesteun deur Wetenskap
Die oefeninge word ontwikkel met inagneming van moderne tegnieke, bevestig deur wetenskaplike navorsing en basis.
Kry nuwe lewenskrag met Xeshape.
Fisiese aktiwiteit en emosionele gesondheid is onderling verwant. En hoe meer een ontwikkel word, hoe beter sal die ander werk. So oefen en word geïnspireer.
0 M+
Aflaaie
0 K+
Resensies
Die oplossing van die eerste stap-moeilikheidsprobleem met Xeshape
Begin jou opleiding stadig
Dompel jouself geleidelik in die opleidingsproses en verhoog die pas geleidelik. Xeshape sal maksimum duikgerief bied.
Verskeidenheid programme
Kies wat jou die beste pas. Dit kan strek-, krag- of kardio-oefeninge wees. Almal sal iets vind om te doen.
Voedingshulp met Xeshape
Kry 'n persoonlike maaltydplan, tel kalorieë. Omdat die kwaliteit van fisiese aktiwiteit direk afhang van voedsel.
Skermkiekies Xeshape
Kyk hoe Xeshape lyk en wat dit bied in hierdie visuele demonstrasie.
Xeshape-stelselvereistes
Vir die Xeshape-toepassing om korrek te werk, benodig jy 'n toestel met Android-weergawe 5.0 of hoër, sowel as ten minste 30 MB vrye spasie op die toestel. Daarbenewens versoek die toepassing die volgende toestemmings: foto's/media/lêers, berging.