Kebugaran lan kesehatan sareng Xeshape
Rasayang lonjakan energi lan vitalitas antuk wantuan Xeshape - asisten kebugaran pribadi lan konsultan nutrisi semeton.
Sapunapi Xeshape ngwantu ring kahuripan
Xeshape pacang ngicenin rencana kebugaran sane jangkep, kadukung olih rekomendasi ilmiah anggen nincapang kebugaran fisik lan nincapang kinerja emosi malarapan antuk gaya hidup sane sehat.
Program pelatihan
Program latihan lanjutan antuk rencana kebugaran 30 rahina anggen nincapang kinerja fisik pacang ngawantu semeton ngamolihang hasil.
Program nutrisi
Xeshape pacang ngicenin semeton menu sane dangan lan optimal antuk pinunas soang-soang, lan taler pacang ngitung kalori saking soang-soang sanganan antuk semeton.
Intensitas sané mulus
Xeshape ngwangun kecepatan latihan semetone antuk kecepatan sane lancar, ngawinang semeton prasida gelis beradaptasi lan maju langkah demi langkah.
Nantangin raga
Lali teken janji lakar ngawitin latihan di dina Saniscara. Ngawitin latihan iriki lan mangkin sareng Xeshape - punika dangan lan produktif.
Sapasirake aplikasi Xeshape sane kaanggen?
Xeshape puniki kakaryanin antuk sapasira ugi, nenten gumantung ring yusa lan jenis kelamin. Sameton prasida milih program pelatihan soang-soang antuk ragan semetone madasar antuk pinunas soang-soang.
3 undagan paplajahan
Latihan punika kakepah dados undagan manut ring undagan kebugaran fisik semetone: pemula, menengah, profesional.
Latar belakang emosi
Kesehatan mental semetone langsung gumantung ring kesehatan fisik semetone. Rikalaning memompa raga, memompa roh lan pikayunan.
Kadukung olih Sains
Latihan-latihan punika kalimbakang antuk ngitungang teknik-teknik modern, sane kacumpuin olih tetilikan lan dasar ilmiah.
Nyawis pikobet langkah kapertama antuk Xeshape .
Ngawitin latihan Sametoné antuk lancar
Alon-alon nelebang raga ring proses latihan lan alon-alon nincapang kecepatan. Xeshape pacang ngicenin kenyamanan nyelem sane maksimal.
Makudang-kudang program
Pilih napi sané manut ring ragané. Puniki prasida dados peregangan, latihan kekuatan utawi latihan kardio. Makejang lakar nemu apa ane lakar gaene.
Wantuan nutrisi antuk Xeshape
Polihang rencana nutrisi sané sampun kapersonalisasi, ngitung kalori. Santukan kualitas aktivitas fisik langsung gumantung ring ajeng-ajengan.
Gambar layar saking Xeshape
Cingakin sapunapi Xeshape lan napi sané katawarin ring demo visual puniki.
Persyaratan Sistem Xeshape
Mangda aplikasi Xeshape prasida mamargi becik, semeton patut madue piranti sane nganggen versi Android 5.0 utawi sane tegehan, taler paling kidik 30 MB ruang kosong ring piranti punika. Tiosan ring punika, aplikasi punika nunas ijin sekadi ring sor puniki: foto/media/file, penyimpanan.