Fitness eta Osasuna Xeshaperekin
Sentitu energia eta bizitasunaren gorakada Xeshaperen laguntzarekin, zure fitness laguntzaile pertsonala eta elikadura aholkularia.
Nola laguntzen duen Xeshape-k bizitzan
Xeshape-k fitness-plan oso bat eskainiko dizu, gomendio zientifikoek lagunduta, zure egoera fisikoa eta errendimendu emozionala hobetzeko bizimodu osasuntsu baten bidez.
Prestakuntza-programak
Errendimendu fisikoa hobetzeko 30 eguneko fitness-plana duten prestakuntza-programa aurreratuek emaitzak lortzen lagunduko dizute.
Elikadura programak
Xeshape-k menu eroso eta optimoa eskainiko dizu zure eskaerarako, eta plater bakoitzeko kaloriak ere kalkulatuko ditu zuretzat.
Intentsitate leuna
Xeshape-k zure entrenamendu-erritmoa erritmo leunean garatzen du, etapaka azkar egokitzeko eta aurrera egiteko aukera emanez.
Erronka zure buruari
Ahaztu astelehenean entrenatzen hasteko agintzeaz. Hasi entrenatzen hemen eta orain Xeshape-rekin: erraza eta produktiboa da.
Norentzat da Xeshape aplikazioa?
Xeshape edozein pertsonarentzat diseinatuta dago, adina eta sexua kontuan hartu gabe. Banakako prestakuntza-programa bat aukeratu ahal izango duzu zeure eskaeraren arabera.
3 klase maila
Entrenamenduak mailatan banatzen dira zure egoera fisikoaren arabera: hasiberria, ertaina, profesionala.
Aurrekari emozionala
Zure osasun mentala zure osasun fisikoaren araberakoa da zuzenean. Zure gorputza ponpatzen duzun bitartean, zure espiritua eta gogoa ponpatzen dituzu.
Zientziaren babesa
Ariketak ikerketa zientifikoek eta datuek baieztatutako metodo modernoak kontuan hartuta garatzen dira.
Lortu bizitasun berria Xeshape-rekin.
Jarduera fisikoa eta osasun emozionala elkarrekin lotuta daude. Eta zenbat eta gehiago garatu, bestea hobeto funtzionatuko du. Beraz, praktikatu eta inspiratu.
0 M+
Deskargak
0 K+
Iritziak
Xeshape-rekin Lehen Urratsaren Zailtasun Arazoa Ebaztea
Hasi zure entrenamendua poliki-poliki
Pixkanaka murgildu prestakuntza-prozesuan eta pixkanaka-pixkanaka erritmoa areagotu. Xeshape-k urpekaritza erosotasun handiena emango du.
Hainbat programa
Aukeratu hobekien egokitzen zaizuna. Hau luzaketak, indar-entrenamendua edo kardio-entrenamendua izan daiteke. Denek aurkituko dute zer egiteko.
Xeshape-rekin nutrizio-laguntza
Lortu elikadura-plan pertsonalizatua, zenbat kaloria. Jarduera fisikoaren kalitatea elikagaien araberakoa baita zuzenean.
Xeshape pantaila-argazkiak
Begiratu Xeshape-k nolakoa den eta eskaintzen duen demo bisual honetan.
Xeshape sistemaren eskakizunak
Xeshape aplikazioak behar bezala funtziona dezan, Android 5.0 bertsioa edo berriagoa duen gailu bat behar duzu, baita gailuan gutxienez 30 MB libreko espazioa ere. Gainera, aplikazioak baimen hauek eskatzen ditu: argazkiak/media/fitxategiak, biltegiratzea.