Fitness at kalusugan kasama ang Xeshape
Damhin ang surge of energy at vitality sa tulong ng Xeshape - ang iyong personal fitness assistant at nutrition consultant.
Paano nakakatulong ang Xeshape sa buhay
Bibigyan ka ng Xeshape ng kumpletong fitness plan, na sinusuportahan ng mga siyentipikong rekomendasyon para palakasin ang iyong pisikal na fitness at pagbutihin ang iyong emosyonal na pagganap sa pamamagitan ng isang malusog na pamumuhay.
Mga programa sa pagsasanay
Ang mga advanced na programa sa pagsasanay na may 30-araw na fitness plan upang mapabuti ang pisikal na pagganap ay makakatulong sa iyo na makamit ang mga resulta.
Mga programa sa nutrisyon
Bibigyan ka ng Xeshape ng maginhawa at pinakamainam na menu para sa iyong indibidwal na kahilingan, at bibilangin din ang mga calorie mula sa bawat ulam para sa iyo.
Makinis na intensity
Binubuo ng Xeshape ang bilis ng iyong mga pag-eehersisyo sa maayos na bilis, na nagbibigay-daan sa iyong mabilis na umangkop at umunlad nang hakbang-hakbang.
Hamunin ang iyong sarili
Kalimutan ang tungkol sa pangako na magsisimula ng pagsasanay sa Lunes. Simulan ang pagsasanay dito at ngayon gamit ang Xeshape - madali at produktibo.
Para kanino ang Xeshape application na nilayon?
Ang Xeshape ay idinisenyo para sa sinumang tao, anuman ang edad at kasarian. Maaari kang pumili ng isang indibidwal na programa sa pagsasanay para sa iyong sarili batay sa iyong indibidwal na kahilingan.
3 antas ng aralin
Ang mga ehersisyo ay nahahati sa mga antas depende sa iyong antas ng pisikal na fitness: baguhan, intermediate, propesyonal.
Emosyonal na background
Ang iyong kalusugang pangkaisipan ay direktang nakasalalay sa iyong pisikal na kalusugan. Habang pinapalakas ang iyong katawan, i-pump up ang iyong espiritu at isip.
Sinusuportahan ng Agham
Ang mga pagsasanay ay binuo na isinasaalang-alang ang mga modernong pamamaraan, na kinumpirma ng siyentipikong pananaliksik at base.
Magkaroon ng bagong sigla sa Xeshape.
Ang pisikal na aktibidad at emosyonal na kalusugan ay magkakaugnay na mga halaga. At kung mas maunlad ang isa, mas gagana ang isa pa. Kaya magsanay at makakuha ng inspirasyon.
0 M+
Naglo-load
0 K+
Mga pagsusuri
Paglutas ng unang hakbang na kahirapan sa Xeshape
Simulan ang iyong pag-eehersisyo nang maayos
Unti-unting isawsaw ang iyong sarili sa proseso ng pagsasanay at unti-unting taasan ang bilis. Ang Xeshape ay magbibigay ng pinakamataas na ginhawa sa pagsisid.
Iba't-ibang mga programa
Piliin kung ano ang nababagay sa iyo. Ito ay maaaring stretching, strength training o cardio training. Hahanap ng gagawin ang lahat.
Tulong sa nutrisyon sa Xeshape
Kumuha ng personalized na plano sa nutrisyon, bilangin ang mga calorie. Dahil ang kalidad ng pisikal na aktibidad ay direktang nakasalalay sa pagkain.
Mga screenshot ng Xeshape
Tingnan kung ano ang hitsura ng Xeshape at kung ano ang inaalok nito sa visual na demo na ito.
Mga Kinakailangan sa Xeshape System
Para gumana nang tama ang Xeshape application, dapat ay mayroon kang device na nagpapatakbo ng Android version 5.0 o mas mataas, pati na rin ang hindi bababa sa 30 MB ng libreng espasyo sa device. Bilang karagdagan, ang application ay humihiling ng mga sumusunod na pahintulot: larawan/media/mga file, imbakan.