Kebugaran jo kasehatan jo Xeshape .
Rasokan lonjakan tanago jo vitalitas jo bantuan Xeshape - asisten kebugaran pribadi jo konsultan gizi Sanak.
Baa caronyo Xeshape mambantu dalam iduik
Xeshape akan manyadiokan rencana kebugaran langkok, didukuang dek rekomendasi ilmiah untuak maningkekan kebugaran fisik jo maningkekan kinerja emosional malalui gaya iduik nan sehat.
Program palatihan
Program palatihan lanjutan jo rencana kabugaran 30 hari untuak maningkekan kinerja fisik akan mambantu Sanak mancapai hasil.
Program gizi
Xeshape akan manyadiokan menu nan nyaman dan optimal untuak pamintaan masiang-masiang, dan juo akan maetong kalori dari satiok hidangan untuak Sanak.
Intensitas nan lancar
Xeshape mambangun laju latihan Sanak jo laju nan lancar, nan mamungkinkan Sanak untuak capek manyasuaian diri jo maju salangkah demi salangkah.
Tantang diri surang
Lupo jo janji ka mulai latihan hari Sinayan. Mulailah latihan di siko dan kini jo Xeshape - itu mudah dan produktif.
Untuak sia aplikasi Xeshape ko ditujukan?
Xeshape dirancang untuak siapo sajo, indak paduli umua jo jinih kelamin. Sanak dapek mamiliah program pelatihan surang-surang untuak diri Sanak surang badasarkan pamintaan Sanak surang-surang.
3 tingkek palajaran
Latihan-latihan tu dibagi manjadi tingkek tagantuang tingkek kabugaran fisik Sanak: pamula, menengah, profesional.
Latar balakang emosi
Kesehatan mental awak langsuang tagantuang jo kesehatan fisik awak. Sambia mamompa badan, mamompa roh jo pikiran.
Didukuang dek Ilmu Pengetahuan
Latihan-latihan tu dikambangkan jo mampatimbangkan teknik-teknik modern, nan dikonfirmasi dek panalitian ilmiah jo basis.
Manyalasaian kasulitan langkah partamo jo Xeshape .
Mulailah latihan sanak sacaro lancar .
Sacaro lamo-lamo mambenamkan diri dalam proses latihan dan lamo-lamo manambah langkahnyo. Xeshape akan mambarikan kenyamanan manyalam nan maksimal.
Babagai macam program
Piliah nan cocok jo awak. Iko bisa sajo peregangan, latihan kakuatan atau latihan kardio. Satiok urang akan mancari apo nan ka dikarajoan.
Bantuan gizi jo Xeshape .
Dapekkan rencana gizi nan dipribadikan, etong kalori. Karano kualitas aktivitas fisik langsuang tagantuang pado makanan.
Tangkapan layar dari bantuak Xe
Caliak bantuak Xeshape dan apo nan ditawarkannyo dalam demo visual ko.
Persyaratan Sistem Xeshape
Untuak aplikasi Xeshape bakarajo sacaro tapek, Sanak harus mampunyoi parangkat nan manjalankan versi Android 5.0 atau labiah tinggi, sarato sakurang-kurangnyo 30 MB ruang kosong pado parangkat. Salain itu, aplikasi ko mamintak izin sarupo iko: foto/media/file, panyimpanan.