Фитнес и здравје со Џешапе
Почувствувајте го напливот на енергија и виталност со помош на Xeshape – вашиот личен фитнес асистент и консултант за исхрана.
Како Xeshape помага во животот
Xeshape ќе ви обезбеди целосен фитнес план, поткрепен со научни препораки, за подобрување на вашата физичка подготвеност и емоционални перформанси преку здрав начин на живот.
Програми за обука
Напредните програми за обука со 30-дневен фитнес план за подобрување на физичките перформанси ќе ви помогнат да постигнете резултати.
Програми за исхрана
Xeshape ќе ви обезбеди практично и оптимално мени за вашето индивидуално барање, а исто така ќе ги пресмета калориите од секое јадење за вас.
Мазен интензитет
Xeshape го гради вашето темпо на тренинг со непречено темпо, овозможувајќи ви брзо да се приспособите и да напредувате во фази.
Предизвикајте се
Заборавете на ветувањето дека ќе започнете со вежбање во понеделник. Започнете да тренирате овде и сега со Xeshape - тоа е лесно и продуктивно.
За кого е наменета апликацијата Xeshape?
Xeshape е дизајниран за секое лице, без разлика на возраста и полот. Ќе можете да изберете индивидуална програма за обука за себе според вашето индивидуално барање.
3 нивоа на часови
Вежбите се поделени на нивоа во зависност од вашето ниво на кондиција: почетник, средно, професионалец.
Емоционална позадина
Вашето ментално здравје директно зависи од вашето физичко здравје. Додека го пумпате вашето тело, пумпајте го вашиот дух и ум.
Поддржано од науката
Вежбите се развиени земајќи ги предвид современите методи потврдени со научни истражувања и податоци.
Добијте нова виталност со Xeshape.
Физичката активност и емоционалното здравје се меѓусебно поврзани. И колку повеќе е развиен еден, толку подобро ќе работи другиот. Затоа вежбајте и инспирирајте се.
0 M+
Преземања
0 K+
Осврти
Решавање на проблемот со тешкотијата во првиот чекор со Xeshape
Започнете го вашиот тренинг полека
Постепено потопувајте се во процесот на тренирање и постепено зголемувајте го темпото. Xeshape ќе обезбеди максимална удобност при нуркање.
Разновидност на програми
Изберете што најмногу ви одговара. Ова може да биде истегнување, тренинг за сила или кардио тренинг. Секој ќе најде нешто да направи.
Нутритивна помош со Xeshape
Добијте персонализиран план за оброци, броете калории. Бидејќи квалитетот на физичката активност директно зависи од храната.
Слики од екранот Xeshape
Проверете како изгледа и нуди Xeshape во ова визуелно демо.
Xeshape системски барања
За апликацијата Xeshape да работи правилно, потребен ви е уред со Android верзија 5.0 или понова, како и најмалку 30 MB слободен простор на уредот. Дополнително, апликацијата ги бара следните дозволи: фотографии/медиуми/датотеки, складирање.