Xeshape-നൊപ്പം ഫിറ്റ്നസും ആരോഗ്യവും
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് സഹായിയും പോഷകാഹാര കൺസൾട്ടന്റുമായ Xeshape-ന്റെ സഹായത്തോടെ ഊർജ്ജത്തിന്റെയും ഉന്മേഷത്തിന്റെയും കുതിപ്പ് അനുഭവിക്കൂ.
Xeshape ജീവിതത്തിൽ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ശാസ്ത്രീയ ശുപാർശകളുടെ പിന്തുണയോടെ, Xeshape നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാൻ നൽകും.
പരിശീലന പരിപാടികൾ
ശാരീരിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി 30 ദിവസത്തെ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനോടുകൂടിയ വിപുലമായ പരിശീലന പരിപാടികൾ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
പോഷകാഹാര പരിപാടികൾ
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത അഭ്യർത്ഥനയ്‌ക്ക് സൗകര്യപ്രദവും ഒപ്റ്റിമൽ ആയതുമായ ഒരു മെനു Xeshape നിങ്ങൾക്ക് നൽകും, കൂടാതെ ഓരോ വിഭവത്തിൽ നിന്നുമുള്ള കലോറികൾ നിങ്ങൾക്കായി കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യും.
സുഗമമായ തീവ്രത
Xeshape നിങ്ങളുടെ പരിശീലന വേഗത സുഗമമായ വേഗതയിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വേഗത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടാനും ഘട്ടങ്ങളിൽ പുരോഗമിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക
തിങ്കളാഴ്ച വ്യായാമം തുടങ്ങുമെന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് മറക്കുക. Xeshape ഉപയോഗിച്ച് ഇവിടെയും ഇപ്പോൾ തന്നെ പരിശീലനം ആരംഭിക്കൂ - ഇത് എളുപ്പവും ഫലപ്രദവുമാണ്.
Xeshape ആപ്പ് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ് ഉദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്നത്?
പ്രായമോ ലിംഗഭേദമോ പരിഗണിക്കാതെ ഏതൊരു വ്യക്തിക്കും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നതാണ് Xeshape. നിങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥന അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പരിപാടി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും.
3 പാഠ തലങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നിലവാരത്തെ ആശ്രയിച്ച് വർക്കൗട്ടുകളെ ലെവലുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, പ്രൊഫഷണൽ.
വൈകാരിക പശ്ചാത്തലം
നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെയും മനസ്സിനെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുക.
ശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിന്തുണയോടെ
ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങളും ഡാറ്റയും സ്ഥിരീകരിച്ച ആധുനിക രീതികൾ കണക്കിലെടുത്താണ് വ്യായാമങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിരിക്കുന്നത്.
Xeshape ഉപയോഗിച്ച് പുതിയ ഉന്മേഷം നേടൂ.
ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും വൈകാരിക ആരോഗ്യവും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒന്ന് കൂടുതൽ വികസിപ്പിക്കുന്തോറും മറ്റൊന്ന് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കും. അതിനാൽ പരിശീലിക്കുക, പ്രചോദനം നേടുക.
0 M+
ഡൗണ്‍ലോഡുകൾ
0 K+
അവലോകനങ്ങൾ
Xeshape ഉപയോഗിച്ചുള്ള ആദ്യ ഘട്ട ബുദ്ധിമുട്ട് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം പതുക്കെ ആരംഭിക്കുക
ക്രമേണ പരിശീലന പ്രക്രിയയിൽ മുഴുകി ക്രമേണ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുക. പരമാവധി ഡൈവിംഗ് സുഖം Xeshape നൽകും.
വൈവിധ്യമാർന്ന പരിപാടികൾ
നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇത് സ്ട്രെച്ചിംഗ്, സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ കാർഡിയോ പരിശീലനം ആകാം. എല്ലാവരും എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കണ്ടെത്തും.
Xeshape-നൊപ്പം പോഷകാഹാര സഹായം
ഒരു വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര പദ്ധതി നേടുക, കലോറികൾ എണ്ണുക. കാരണം ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം നേരിട്ട് ഭക്ഷണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
സ്ക്രീൻഷോട്ടുകൾ Xeshape
ഈ വിഷ്വൽ ഡെമോയിൽ Xeshape എങ്ങനെയിരിക്കുമെന്നും അത് എങ്ങനെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുവെന്നും പരിശോധിക്കുക.
Xeshape സിസ്റ്റം ആവശ്യകതകൾ
Xeshape ആപ്ലിക്കേഷൻ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് Android പതിപ്പ് 5.0 അല്ലെങ്കിൽ അതിലും ഉയർന്ന പതിപ്പിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണവും ഉപകരണത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 30 MB സ്വതന്ത്ര സ്ഥലവും ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ആപ്ലിക്കേഷൻ ഇനിപ്പറയുന്ന അനുമതികൾ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു: ഫോട്ടോകൾ/മീഡിയ/ഫയലുകൾ, സംഭരണം.