Xeshape सह फिटनेस आणि आरोग्य
तुमचा वैयक्तिक फिटनेस सहाय्यक आणि पोषण सल्लागार - Xeshape च्या मदतीने उर्जा आणि चैतन्याची लाट अनुभवा.
Xeshape जीवनात कशी मदत करते
निरोगी जीवनशैलीद्वारे तुमची शारीरिक तंदुरुस्ती आणि भावनिक कामगिरी सुधारण्यासाठी, Xeshape तुम्हाला वैज्ञानिक शिफारशींसह संपूर्ण फिटनेस प्लॅन प्रदान करेल.
प्रशिक्षण कार्यक्रम
शारीरिक कामगिरी सुधारण्यासाठी ३० दिवसांच्या फिटनेस योजनेसह प्रगत प्रशिक्षण कार्यक्रम तुम्हाला निकाल मिळविण्यात मदत करतील.
पोषण कार्यक्रम
Xeshape तुम्हाला तुमच्या वैयक्तिक विनंतीसाठी एक सोयीस्कर आणि इष्टतम मेनू देईल आणि तुमच्यासाठी प्रत्येक डिशमधील कॅलरी देखील मोजेल.
हळूवार तीव्रता
Xeshape तुमच्या प्रशिक्षणाची गती सुरळीतपणे वाढवते, ज्यामुळे तुम्ही जलद जुळवून घेऊ शकता आणि टप्प्याटप्प्याने प्रगती करू शकता.
स्वतःला आव्हान द्या
सोमवारपासून व्यायाम सुरू करण्याचे आश्वासन देण्यास विसरून जा. Xeshape सह येथून आणि आत्ताच प्रशिक्षण सुरू करा - ते सोपे आणि उत्पादक आहे.
Xeshape अॅप कोणासाठी आहे?
Xeshape वय आणि लिंग विचारात न घेता कोणत्याही व्यक्तीसाठी डिझाइन केलेले आहे. तुमच्या वैयक्तिक विनंतीवर आधारित तुम्ही स्वतःसाठी स्वतंत्र प्रशिक्षण कार्यक्रम निवडू शकता.
वर्गांचे ३ स्तर
तुमच्या फिटनेसच्या पातळीनुसार वर्कआउट्स वेगवेगळ्या पातळ्यांमध्ये विभागले जातात: नवशिक्या, मध्यमवर्गीय, व्यावसायिक.
भावनिक पार्श्वभूमी
तुमचे मानसिक आरोग्य थेट तुमच्या शारीरिक आरोग्यावर अवलंबून असते. तुमच्या शरीराला बळकटी देताना, तुमचा आत्मा आणि मनही बळकटी द्या.
विज्ञानाच्या पाठीशी
वैज्ञानिक संशोधन आणि आधाराद्वारे पुष्टी केलेल्या आधुनिक तंत्रांचा विचार करून व्यायाम विकसित केले जातात.
Xeshape सह नवीन चैतन्य मिळवा.
शारीरिक क्रियाकलाप आणि भावनिक आरोग्य हे परस्परसंबंधित मूल्ये आहेत. आणि एक जितका अधिक विकसित होईल तितका दुसरा कार्य करेल. म्हणून प्रशिक्षण घ्या आणि प्रेरणा घ्या.
0 M+
लोड करत आहे
0 K+
पुनरावलोकने
Xeshape सह पहिल्या चरणातील अडचण सोडवणे
तुमचे प्रशिक्षण हळूहळू सुरू करा.
हळूहळू प्रशिक्षण प्रक्रियेत स्वतःला मग्न करा आणि हळूहळू वेग वाढवा. Xeshape जास्तीत जास्त डायव्हिंग आराम देईल.
कार्यक्रमांची विविधता
तुम्हाला जे सर्वात जास्त आवडते ते निवडा. हे स्ट्रेचिंग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग किंवा कार्डिओ ट्रेनिंग असू शकते. प्रत्येकाला करायला काहीतरी मिळेल.
Xeshape सह पोषण सहाय्य
वैयक्तिकृत जेवण योजना मिळवा, कॅलरीज मोजा. कारण शारीरिक हालचालींची गुणवत्ता थेट अन्नावर अवलंबून असते.
Xeshape चे स्क्रीनशॉट
या व्हिज्युअल डेमोमध्ये Xeshape कसा दिसतो आणि ते काय ऑफर करते ते पहा.
Xeshape सिस्टम आवश्यकता
Xeshape अॅप्लिकेशन योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी, तुमच्याकडे Android आवृत्ती 5.0 किंवा त्यावरील आवृत्ती चालणारे डिव्हाइस तसेच डिव्हाइसवर किमान 30 MB मोकळी जागा असणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, अनुप्रयोग खालील परवानग्या मागतो: फोटो/मीडिया/फाइल्स, स्टोरेज.