Fitness en gezondheid met Xeshape
Voel de energie en vitaliteit toenemen met de hulp van Xeshape – uw persoonlijke fitnessassistent en voedingsadviseur.
Hoe Xeshape helpt in het leven
Xeshape biedt u een compleet fitnessplan, onderbouwd door wetenschappelijk advies, waarmee u uw fysieke conditie en emotionele prestaties kunt verbeteren door een gezonde levensstijl.
Opleidingsprogramma's
Geavanceerde trainingsprogramma's met een fitnessplan van 30 dagen om uw fysieke prestaties te verbeteren, helpen u resultaten te behalen.
Voedingsprogramma's
Xeshape stelt voor u een passend en optimaal menu samen, afgestemd op uw individuele wensen. Ook berekent Xeshape voor u de calorieën per gerecht.
Vloeiende intensiteit
Xeshape bouwt uw trainingstempo geleidelijk op, zodat u zich snel kunt aanpassen en in fasen kunt vorderen.
Daag jezelf uit
Vergeet de belofte om maandag te gaan sporten. Begin hier en nu met trainen met Xeshape – het is gemakkelijk en productief.
Voor wie is de Xeshape-app bedoeld?
Xeshape is ontworpen voor iedereen, ongeacht leeftijd en geslacht. U kunt een individueel trainingsprogramma voor uzelf kiezen, afgestemd op uw individuele wensen.
3 niveaus van lessen
De trainingen zijn verdeeld in niveaus, afhankelijk van uw conditie: beginner, halfgevorderd, professional.
Emotionele achtergrond
Uw geestelijke gezondheid is direct afhankelijk van uw fysieke gezondheid. Terwijl je je lichaam traint, train je ook je geest en ziel.
Ondersteund door de wetenschap
De oefeningen zijn ontwikkeld met behulp van moderne methoden die door wetenschappelijk onderzoek en gegevens zijn bevestigd.
Krijg nieuwe vitaliteit met Xeshape.
Lichamelijke activiteit en emotionele gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. En hoe meer de ene ontwikkeld is, hoe beter de andere zal werken. Dus oefen en raak geïnspireerd.
0 M+
Laden
0 K+
Beoordelingen
Het oplossen van het eerste stap-moeilijkheidsprobleem met Xeshape
Begin je training langzaam
Ga geleidelijk aan de training in en verhoog geleidelijk het tempo. Xeshape biedt maximaal duikcomfort.
Verscheidenheid aan programma's
Kies wat het beste bij u past. Dit kan stretchen, krachttraining of cardiotraining zijn. Er is voor iedereen wel iets te doen.
Voedingshulp met Xeshape
Ontvang een persoonlijk maaltijdplan en tel calorieën. Omdat de kwaliteit van fysieke activiteit direct afhankelijk is van voeding.
Schermafbeeldingen Xeshape
Bekijk in deze visuele demo hoe Xeshape eruitziet en wat het te bieden heeft.
Xeshape-systeemvereisten
Voor een correcte werking van de Xeshape-applicatie hebt u een apparaat nodig met Android-versie 5.0 of hoger en minimaal 30 MB vrije ruimte op het apparaat. Daarnaast vraagt de applicatie om de volgende rechten: foto's/media/bestanden, opslag.