Fitness e saúde com Xeshape
Sinta a onda de energia e vitalidade com a ajuda do Xeshape - seu assistente pessoal de fitness e consultor de nutrição.
Como o Xeshape ajuda na vida
A Xeshape fornecerá a você um plano de condicionamento físico completo, apoiado por recomendações científicas, para melhorar sua aptidão física e desempenho emocional por meio de um estilo de vida saudável.
Programas de treinamento
Programas de treinamento avançado com um plano de condicionamento físico de 30 dias para melhorar o desempenho físico ajudarão você a alcançar resultados.
Programas de nutrição
O Xeshape fornecerá um menu conveniente e ideal para sua solicitação individual e também calculará as calorias de cada prato para você.
Intensidade suave
O Xeshape aumenta seu ritmo de treino de forma suave, permitindo que você se adapte rapidamente e progrida em etapas.
Desafie-se
Esqueça aquela promessa de começar a se exercitar na segunda-feira. Comece a treinar aqui e agora com o Xeshape – é fácil e produtivo.
A quem se destina o aplicativo Xeshape?
O Xeshape foi projetado para qualquer pessoa, independentemente de idade e sexo. Você pode escolher um programa de treinamento individual com base em sua solicitação individual.
3 níveis de aulas
Os treinos são divididos em níveis dependendo do seu nível de preparo físico: iniciante, intermediário, profissional.
Contexto emocional
Sua saúde mental depende diretamente de sua saúde física. Enquanto você estimula seu corpo, estimula seu espírito e sua mente.
Apoiado pela ciência
Os exercícios são desenvolvidos levando em consideração métodos modernos comprovados por pesquisas e dados científicos.
Resolvendo a dificuldade da primeira etapa com Xeshape
Comece seu treinamento lentamente
Mergulhe gradualmente no processo de treinamento e aumente o ritmo gradativamente. O Xeshape proporcionará o máximo conforto no mergulho.
Variedade de programas
Escolha o que melhor combina com você. Isso pode ser alongamento, treinamento de força ou treinamento cardiovascular. Todos encontrarão algo para fazer.
Assistência nutricional com Xeshape
Obtenha um plano de refeições personalizado e conte calorias. Porque a qualidade da atividade física depende diretamente da alimentação.
Capturas de tela Xeshape
Confira a aparência e o que o Xeshape oferece nesta demonstração visual.
Requisitos do sistema Xeshape
Para que o aplicativo Xeshape funcione corretamente, você precisa de um dispositivo com Android versão 5.0 ou superior, além de pelo menos 30 MB de espaço livre no dispositivo. Além disso, o aplicativo solicita as seguintes permissões: fotos/mídia/arquivos, armazenamento.