Xeshape सह फिटनेस एवं स्वास्थ्य
Xeshape – स्वस्य व्यक्तिगत-सुष्ठुता-सहायकस्य पोषण-परामर्शदातुः च साहाय्येन ऊर्जायाः जीवनशक्तिस्य च उफानं अनुभवन्तु |
Xeshape जीवने कथं साहाय्यं करोति
Xeshape भवन्तं स्वस्थजीवनशैल्याः माध्यमेन भवतः शारीरिकसुष्ठुतायां भावनात्मकप्रदर्शने च सुधारं कर्तुं वैज्ञानिकसिफारिशैः समर्थितं सम्पूर्णं फिटनेस योजनां प्रदास्यति।
प्रशिक्षण कार्यक्रम
शारीरिकप्रदर्शनस्य उन्नयनार्थं ३० दिवसीयसुष्ठुतायोजनया सह उन्नतप्रशिक्षणकार्यक्रमाः परिणामं प्राप्तुं साहाय्यं करिष्यन्ति।
पोषण कार्यक्रम
Xeshape भवतः व्यक्तिगत-अनुरोधाय सुविधाजनकं इष्टतमं च मेनू-प्रदास्यति, अपि च भवतः कृते प्रत्येकं व्यञ्जनात् कैलोरी-गणना अपि करिष्यति ।
स्निग्ध तीव्रता
Xeshape भवतः प्रशिक्षणगतिं सुचारुगत्या निर्माति, येन भवतः शीघ्रं अनुकूलनं भवति, चरणेषु प्रगतिः च भवति ।
स्वयमेव आव्हानं कुर्वन्तु
सोमवासरे वर्कआउट् आरभ्यत इति प्रतिज्ञां विस्मरन्तु। अत्र इदानीं च Xeshape इत्यनेन प्रशिक्षणं आरभत – इदं सुलभं उत्पादकं च अस्ति ।
Xeshape एप् कस्य कृते अभिप्रेतम् अस्ति?
Xeshape कस्यचित् व्यक्तिस्य कृते निर्मितम् अस्ति, वयः, लिङ्गं च न कृत्वा । भवान् स्वस्य व्यक्तिगत-अनुरोधस्य आधारेण स्वस्य कृते व्यक्तिगत-प्रशिक्षण-कार्यक्रमं चिन्वितुं शक्नोति ।
३ पाठस्तराः
वर्कआउट् भवतः फिटनेसस्य स्तरस्य आधारेण स्तरेषु विभक्ताः सन्ति: आरम्भकः, मध्यवर्ती, व्यावसायिकः।
भावनात्मक पृष्ठभूमि
भवतः मानसिकस्वास्थ्यं प्रत्यक्षतया भवतः शारीरिकस्वास्थ्यस्य उपरि निर्भरं भवति। शरीरं पम्पं कुर्वन् स्वस्य आत्मानं मनः च पम्पं कुर्वन्तु।
विज्ञानेन समर्थितम्
वैज्ञानिकसंशोधनेन, दत्तांशैः च पुष्टिकृतानि आधुनिकपद्धतीनि अवलोक्य अभ्यासाः विकसिताः सन्ति ।
Xeshape इत्यनेन प्रथमचरणस्य कठिनतासमस्यायाः समाधानम्
शनैः शनैः स्वस्य प्रशिक्षणं आरभत
क्रमेण प्रशिक्षणप्रक्रियायां निमग्नाः भूत्वा क्रमेण गतिं वर्धयन्तु। Xeshape अधिकतमं गोताखोरी आरामं प्रदास्यति।
कार्यक्रमानां विविधता
यत् भवतः अनुकूलं तत् चिनुत। एतत् व्यायामः, शक्तिप्रशिक्षणं वा हृदयप्रशिक्षणं वा भवितुम् अर्हति । सर्वे किमपि कार्यं प्राप्नुयुः।
Xeshape इत्यनेन सह पोषणसहायः
व्यक्तिगतभोजनयोजनां प्राप्नुवन्तु, कैलोरीगणयन्तु। यतो हि शारीरिकक्रियायाः गुणः साक्षात् आहारस्य आश्रयः भवति ।
स्क्रीनशॉट्स Xeshape
अस्मिन् दृश्यप्रदर्शने Xeshape कीदृशं दृश्यते किं च प्रदाति इति पश्यन्तु ।
Xeshape प्रणाली आवश्यकताएँ
Xeshape अनुप्रयोगस्य सम्यक् कार्यं कर्तुं भवतः Android संस्करणं 5.0 अथवा उच्चतरं चालितं यन्त्रं भवितुमर्हति, तथैव उपकरणे न्यूनातिन्यूनं 30 MB मुक्तस्थानं भवितुमर्हति । तदतिरिक्तं अनुप्रयोगः निम्नलिखितम् अनुमतिं याचते: फोटो/मीडिया/सञ्चिकाः, भण्डारणम्।