ايڪس شيپ سان فٽنيس ۽ صحت
Xeshape جي مدد سان توانائي ۽ جوش جي لهر محسوس ڪريو - توهان جو ذاتي فٽنيس اسسٽنٽ ۽ غذائيت صلاحڪار.
Xeshape زندگي ۾ ڪيئن مدد ڪري ٿي
ايڪس شيپ توهان کي هڪ مڪمل فٽنيس پلان فراهم ڪندو، جيڪو سائنسي سفارشن جي مدد سان، هڪ صحتمند طرز زندگي ذريعي توهان جي جسماني فٽنيس ۽ جذباتي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ لاءِ.
تربيتي پروگرام
جسماني ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ لاءِ 30 ڏينهن جي فٽنيس پلان سان گڏ جديد تربيتي پروگرام توهان کي نتيجا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندا.
غذائي پروگرام
ايڪس شيپ توهان جي انفرادي درخواست لاءِ هڪ آسان ۽ بهترين مينيو فراهم ڪندو، ۽ توهان لاءِ هر ڊش مان ڪيلوريز جو حساب پڻ ڪندو.
هموار شدت
ايڪس شيپ توهان جي تربيت جي رفتار کي هموار رفتار سان وڌائي ٿو، توهان کي جلدي موافقت ڪرڻ ۽ مرحلن ۾ ترقي ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
پاڻ کي چئلينج ڪريو
سومر تي ورزش شروع ڪرڻ جو واعدو ڪرڻ وساري ڇڏيو. Xeshape سان هتي ۽ هاڻي تربيت شروع ڪريو - اهو آسان ۽ پيداواري آهي.
Xeshape ايپ ڪنهن لاءِ آهي؟
ايڪس شيپ ڪنهن به شخص لاءِ ٺهيل آهي، عمر ۽ جنس کان سواءِ. توهان پنهنجي انفرادي درخواست مطابق پنهنجي لاءِ هڪ انفرادي تربيتي پروگرام چونڊڻ جي قابل هوندا.
ڪلاس جا 3 درجا
ورزش کي توهان جي فٽنيس جي سطح جي لحاظ کان سطحن ۾ ورهايو ويو آهي: شروعاتي، وچولي، پيشه ور.
جذباتي پس منظر
توهان جي ذهني صحت سڌو سنئون توهان جي جسماني صحت تي منحصر آهي. جڏهن ته پنهنجي جسم کي تيز ڪريو، پنهنجي روح ۽ ذهن کي تيز ڪريو.
سائنس جي مدد سان
مشقون سائنسي تحقيق ۽ ڊيٽا پاران تصديق ٿيل جديد طريقن کي نظر ۾ رکندي تيار ڪيون ويون آهن.
Xeshape سان نئين جانداري حاصل ڪريو.
جسماني سرگرمي ۽ جذباتي صحت هڪ ٻئي سان لاڳاپيل آهن. ۽ جيترو وڌيڪ هڪ ترقي ڪئي ويندي، ٻيو اوترو ئي بهتر ڪم ڪندو. تنهنڪري مشق ڪريو ۽ متاثر ٿيو.
0 M+
ڊائون لوڊ
0 K+
جائزو
Xeshape سان پهريون قدم مشڪل کي حل ڪرڻ
پنهنجي تربيت آهستي آهستي شروع ڪريو
تدريجي طور تي پاڻ کي ٽريننگ جي عمل ۾ وسايو ۽ تدريجي طور تي رفتار وڌايو. Xeshape وڌ ۾ وڌ ڊائيونگ آرام فراهم ڪندو.
پروگرامن جو قسم
جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي اهو چونڊيو. هي اسٽريچنگ، طاقت جي تربيت يا ڪارڊيو ٽريننگ ٿي سگهي ٿي. هر ڪنهن کي ڪرڻ لاءِ ڪجهه نه ڪجهه ملندو.
Xeshape سان غذائي امداد
هڪ ذاتي کاڌي جو منصوبو ٺاهيو، ڪيلوريون ڳڻيو. ڇاڪاڻ ته جسماني سرگرمي جو معيار سڌو سنئون کاڌي تي منحصر آهي.
اسڪرين شاٽ Xeshape
هن بصري ڊيمو ۾ ڏسو ته Xeshape ڪيئن نظر اچي ٿو ۽ پيش ڪري ٿو.
ايڪس شيپ سسٽم گهرجون
Xeshape ايپليڪيشن کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ، توهان کي Android ورجن 5.0 يا ان کان وڌيڪ هلائيندڙ ڊوائيس جي ضرورت آهي، انهي سان گڏ ڊوائيس تي گهٽ ۾ گهٽ 30 MB خالي جاءِ. ان کان علاوه، ايپليڪيشن هيٺ ڏنل اجازتن جي درخواست ڪري ٿي: تصويرون/ميڊيا/فائلون، اسٽوريج.