Xeshape உடன் உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியம்
உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி உதவியாளர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசகரான Xeshape-ன் உதவியுடன் ஆற்றல் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியின் எழுச்சியை உணருங்கள்.
Xeshape வாழ்க்கையில் எவ்வாறு உதவுகிறது
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மூலம் உங்கள் உடல் தகுதி மற்றும் உணர்ச்சி செயல்திறனை மேம்படுத்த, அறிவியல் பரிந்துரைகளால் ஆதரிக்கப்படும் முழுமையான உடற்பயிற்சி திட்டத்தை Xeshape உங்களுக்கு வழங்கும்.
பயிற்சி திட்டங்கள்
உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்த 30 நாள் உடற்பயிற்சி திட்டத்துடன் கூடிய மேம்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள் முடிவுகளை அடைய உங்களுக்கு உதவும்.
ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்
உங்கள் தனிப்பட்ட கோரிக்கைக்கு ஏற்ற வசதியான மற்றும் உகந்த மெனுவை Xeshape உங்களுக்கு வழங்கும், மேலும் ஒவ்வொரு உணவிலிருந்தும் கலோரிகளைக் கணக்கிடும்.
மென்மையான தீவிரம்
Xeshape உங்கள் பயிற்சி வேகத்தை ஒரு மென்மையான வேகத்தில் உருவாக்குகிறது, இது உங்களை விரைவாக மாற்றியமைத்து நிலைகளில் முன்னேற அனுமதிக்கிறது.
உங்களை நீங்களே சவால் விடுங்கள்
திங்கட்கிழமை உடற்பயிற்சி செய்யத் தொடங்குவதாக உறுதியளித்ததை மறந்து விடுங்கள். Xeshape உடன் இங்கேயும் இப்போதும் பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள் - இது எளிதானது மற்றும் உற்பத்தித்திறன் கொண்டது.
Xeshape செயலி யாருக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது?
Xeshape வயது மற்றும் பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் எந்தவொரு நபருக்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் தனிப்பட்ட கோரிக்கையின் அடிப்படையில் உங்களுக்கான தனிப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
வகுப்புகளின் 3 நிலைகள்
உங்கள் உடற்பயிற்சி அளவைப் பொறுத்து உடற்பயிற்சிகள் நிலைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன: தொடக்கநிலை, இடைநிலை, தொழில்முறை.
உணர்ச்சி பின்னணி
உங்கள் மன ஆரோக்கியம் நேரடியாக உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தது. உங்கள் உடலை உற்சாகப்படுத்தும் அதே வேளையில், உங்கள் ஆன்மாவையும் மனதையும் உற்சாகப்படுத்துங்கள்.
அறிவியலால் ஆதரிக்கப்பட்டது
அறிவியல் ஆராய்ச்சி மற்றும் அடிப்படை மூலம் உறுதிப்படுத்தப்பட்ட நவீன நுட்பங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு பயிற்சிகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.
Xeshape மூலம் புதிய உயிர்ச்சக்தியைப் பெறுங்கள்.
உடல் செயல்பாடும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியமும் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை. மேலும் ஒன்று எவ்வளவு அதிகமாக உருவாக்கப்படுகிறதோ, அவ்வளவு சிறப்பாக மற்றொன்று செயல்படும். எனவே பயிற்சி செய்து உத்வேகம் பெறுங்கள்.
0 M+
ஏற்றுகிறது
0 K+
விமர்சனங்கள்
Xeshape உடன் முதல் படி சிரம சிக்கலைத் தீர்ப்பது
உங்கள் பயிற்சியை மெதுவாகத் தொடங்குங்கள்.
படிப்படியாக பயிற்சி செயல்பாட்டில் மூழ்கி, படிப்படியாக வேகத்தை அதிகரிக்கவும். Xeshape அதிகபட்ச டைவிங் வசதியை வழங்கும்.
பல்வேறு திட்டங்கள்
உங்களுக்கு எது மிகவும் பொருத்தமானதோ அதைத் தேர்ந்தெடுங்கள். இது நீட்சி, வலிமை பயிற்சி அல்லது கார்டியோ பயிற்சியாக இருக்கலாம். எல்லோரும் ஏதாவது செய்யக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.
Xeshape உடன் ஊட்டச்சத்து உதவி
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தைப் பெறுங்கள், கலோரிகளை எண்ணுங்கள். ஏனெனில் உடல் செயல்பாடுகளின் தரம் நேரடியாக உணவைப் பொறுத்தது.
ஸ்கிரீன்ஷாட்கள் Xeshape
இந்த விஷுவல் டெமோவில் Xeshape எப்படி இருக்கிறது மற்றும் அது என்ன வழங்குகிறது என்பதைப் பார்க்கவும்.
Xeshape சிஸ்டம் தேவைகள்
Xeshape பயன்பாடு சரியாக வேலை செய்ய, உங்களுக்கு Android பதிப்பு 5.0 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பதிப்புகளில் இயங்கும் சாதனம் தேவை, அத்துடன் சாதனத்தில் குறைந்தது 30 MB இலவச இடமும் இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, பயன்பாடு பின்வரும் அனுமதிகளைக் கோருகிறது: புகைப்படங்கள்/ஊடகம்/கோப்புகள், சேமிப்பு.