Відчуйте приплив енергії та життєвих сил за допомогою Xeshape – вашого персонального фітнес-помічника та консультанта з правильного харчування.
Xeshape надасть вам повноцінний фітнес-план, підкріплений науковими рекомендаціями для прокачування фізичної форми та покращення ваших емоційних показників за рахунок здорового способу життя.
Просунуті програми тренувань із фітнес-планом на 30 днів для покращення фізичних показників допоможуть у досягненні результату.
Xeshape надасть вам зручне та оптимальне меню під ваш індивідуальний запит, а також визнає за вас калорії від кожної страви.
Xeshape збільшує темп тренувань у плавному ритмі, завдяки чому ви зможете швидко адаптуватися та прогресувати поетапно.
Забудьте про обіцянку розпочати тренуватися з понеділка. Почніть тренування тут і зараз разом із Xeshape – це легко та продуктивно.
Xeshape розрахований на будь-яку людину, незалежно від віку та статі. Ви зможете підібрати собі індивідуальну програму тренувань під індивідуальний запит.
Тренування розділені за рівнями залежно від рівня фізичної підготовки: новачок, середній, професіонал.
Від фізичного здоров'я безпосередньо залежить ваше ментальне здоров'я. Прокачуючи тіло, прокачуйте дух і розум.
Вправи розроблені з урахуванням сучасних методик, підтверджених науковими дослідженнями та базою.
Фізична активність та емоційне здоров'я – це взаємопов'язані величини. І чим сильніше розвинене одне, тим краще працюватиме інше. Тому тренуйтеся та надихайтеся.
Завантаження
Відгуків
Поступово поринайте в тренувальний процес і поступово нарощуйте темп. Xeshape забезпечить максимальний комфорт занурення.
Виберіть те, що підходить саме вам. Це може бути розтяжка, силове або кардіо тренування. Кожен знайде своє заняття.
Отримайте персональний план харчування, рахуйте калорії. Оскільки якість фізичної активності залежить від їжі.
Оцініть, як виглядає та що пропонує Xeshape на візуальній демонстрації.
Для коректної роботи Xeshape потрібна наявність пристрою на платформі Android версії 5.0 або вище, а також не менше 30 Мб вільного місця на пристрої. Крім того, програма запитує такі дозволи: фото/мультимедіа/файли, сховище.